Tara Mardigan szerző

Tara Mardigan

Az egyik legkorábbi (és azóta is kedvenc) emlékem az evésről az, amikor ötéves korom körül egyszer együtt ebédeltem a nővéremmel, az akkor nyolcéves Staceyvel, mielőtt szaladtunk volna tornázni. Az édesanyám főztje egyszerű és egészséges volt, amiért máig rendkívül hálás vagyok neki. Felnőve tornász lett belőlem, és úgy vettem észre, hogy a csoportban, ahol edzettem, az evés az egyik leggyakoribb beszédtéma. Szakképzett dietetikusként is azt az alapvető tényt próbálom megértetni az emberekkel, hogy az egyszerű, egészséges ételektől mindenki jobban érzi magát és jobban is teljesít.

Tara Mardigan művei

Kate Weiler, Tara Mardigan: Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel! könyv
könyv

Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel! - Az egészség, a mozgás, a fitnesz és a sport szerelmeseinek

Bioenergetic Kft., 2016

A sportolók sokszor a számokra helyezik a hangsúlyt. Mennyi a napi kalóriaszükségletük? Milyen legyen a szénhidrátok, a zsírok és a fehér...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára

További információk

Árinfó

Akciós ár: a vásárláskor fizetendő akciós ár

Online ár: az internetes rendelésekre érvényes nem akciós ár

Eredeti ár: kedvezmény nélküli könyvesbolti ár

Bevezető ár: az első megjelenéshez kapcsolódó kedvezményes ár

Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb akciós ára