Ami finom, az hízlal és egészségtelen. - tartja a közhiedelem. Most megbizonyosodhat arról, hogy lehet finom az, ami egészséges! A könyvben több mint 250 receptet talál az almaborban főtt sonkától csirkés- majonézes rizssalátán át a zöldségtortáig. Az ínycsiklandó, ugyanakkor zsírszegény ételek receptjei bármely alkalomra felhasználhatók, legyen az reggeli vagy háromfogásos családi ebéd. Ráadásul zsírszegény főzési technikákat és egyszerű, zsírcsökkentő módszereket, valamint minden recept mellett pontos tápanyag-összetételt és étvágygerjesztő fényképeket talál a könyvben.
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiat...
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 500 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 015 Ft
Eredeti ár: 5 900 Ft
Online ár:
4 497 Ft
Eredeti ár: 5 290 Ft