Wellness, fitness, jóga kategória könyvei

Capoeira Aerobik 5. - DVD

Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni. Korhatárra ...

Az edzés anatómiai kézikönyve - 50 alapgyakorlat súlyzókkal, eszközökkel és nyújtásokkal

Nélkülözhetetlen segítség sportolóknak, testépítőknek, edzőknek és sportszakembereknek. - Célja, hogy jobban megértsük, miként működik...

Feszes has három hét alatt - Az alak megőrzése, ideális súly, táplálkozás, gyakorlatok

Három hét, vagyis 21 nap valóban elég ahhoz, hogy pocakunkat eltüntessük? Lehetséges ez? A válasz: igen, feltéve, ha a speciális étrendet...

Bookazine Életmód 2014/1 - Fuss okosan - A kezdő lépésektől a maratonig - Fuss okosan - A kezdő lépésektől a maratonig

Magyarországon az elmúlt években egyre többek rendszeres szabadidős tevékenységévé vált a futás, de talán még többen vannak azok, akik te...

Spine work

Fitness Akadémia

I. Anatómia, II. Élettan- Sportélettan, III. Sportegészségtan, IV. Sportsérülések,

Lifetilt [edzésnapló]

Callanetics + Kondicionáló torna (2 mű)

3 db jógakönyv: Jóga (Dely Károly) + Jóga (Aszen Milanov, Ivanka Boriszova) + Jóga (Swami Maheshwarananda)

Richard Hittman' s Yoga 28 Day Excercise Plan

Fitness - California- 1996.június

Étkezz okosan! - Pilates - Fitten 40 felett - Gitár

Az aktuális csomagban elhelyezett termékekről bővebb információt itt talál:

Jóga és pilates mindenkinek (Holisztikus testgyakorlási programok a test erősítésére, tónusának javítására - Több mint 1800 részletes fotóval)

Trainingsprogramm bauch beine po

Sportjóga

6 db Réka alakreform kötet (együtt): 2015/1, 2013/2, 2010/1, 2013/1, 2011/1, 2011/2

Testszobrászat + Callanetics (2 mű)

A feszes has titka nők számára + Kényes pontok (2 db)

Yoga - Harmonija Duha i Tela

Jasmina Puljo (1915 - 2008), balerina beogradskog Narodnog pozorišta. Rođena je u Skoplju, a najveći deo života provela je u Beogradu. Po...

Egészséges életmód könyvek (2db.): Jóga a hát, a váll és a nyak egészségéért + Pilates

A Little Course in... Yoga

2 db könyv, Demis Roussos: "Súlyos" kérdések, Béres Alexandra: Súlykonroll program

Yoga Mind and Body - Sivananda Yoga Vedanta Center

Develop your mental and physical potential, nourish yourself with simple, wholesome food and begin to take control of the stress and tens...

Bandscheiben training mit dem physioball

Kinderturnen - Eine Übungssammlung in Bildern

Bookazine Életmód 2014/1 - Fuss okosan - A kezdő lépésektől a maratonig

Magyarországon az elmúlt években egyre többek rendszeres szabadidős tevékenységévé vált a futás, de talán még többen vannak azok, akik te...

Super Sized Kids

Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1976. október

Feszes has három hét alatt

Három hét, vagyis 21 nap valóban elég ahhoz, hogy pocakunkat eltüntessük? Lehetséges ez? A válasz: igen, feltéve, ha a speciális étrendet...

101 hasznos tanács - Jóga

Fitness Akadémia - Az aerobik alapjai

2 db jógakönyv: Jóga 40 éves kor felett + Lélegzünk és létezünk

Pilates handbook

Autoimmun jóga

Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. 29 éves voltam, amikor megkaptam a diagnózisom: szklerózis multiplex. A kisfiam 2 és fél éves volt ekkor....

Oktató jegyzet - Gerincjóga oktatóképzés

...Hogy jól álljon a bikini! - négyhetes fitneszprogram

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

Érezzük és élvezzük, hogy lélegzünk, mozdulunk - ott, ahol vagyunk! Etka-jóga módszer

Otthoni alakformálás

Ki ne szeretne feszes, formás izmokat, csodás alakot? A megszületett elhatározás fontos lépés, de sajnos a kivitelezés már az első napokb...

Jóga és pilates mindenkinek

Holisztikus testgyakorlási programok a test erősítésére, tónusának javítására -több mint 1800 részletes fotóval

A tökéletes jóga-Egy fekete-fehér fotóval.(saját fotóval)

A fordítás angol eredetiből készült a szöveg értelme szerint beosztott, áttekinthető formában. A fordításnál, a mai általánosan elfogadot...

A tökéletes jóga + Jógagyakorlatok (2 kötet)

A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupáda A tökéletes jóga - Kiadó: Magyarországi Krsna-tudatú Hívők Közössége Kiadás éve: 1990 - 143 oldal ...

Szauna

Gazdagon illusztrált, színes, igényes kötet a szaunázásról, a szauna használatáról Finnország nagykövetének ajánlásával. Mindazoknak aján...

Man 2.0 - Légy a legjobb önmagad!

Minden férfiban ott a lehetőség, hogy fantasztikus teste és őrült szexuális élete legyen, és kivételesem éljen. Szeretnél megszabadulni...

Man 2.0

Minden férfiban ott a lehetőség, hogy fantasztikus teste és őrült szexuális élete legyen, és kivételesem éljen. Szeretnél megszabadulni...

Yoga for Athletes

...Hogy jól álljon a bikini! - Négyhetes fitneszprogram

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

...Hogy jól álljon a bikini!

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

A karcsúság álma

Pilates-módszer

A megalkotójának nevét viselő PILATES különleges gyakorlatrendszer. A fényképeken szakszerűen bemutatott, kiegészítő mozgással bővített g...

Alakformáló torna nőknek

Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen -teljes edzésprogramot ajánl kezdő...

Alakformáló torna nőknek

Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen -teljes edzésprogramot ajánl kezdő...

Alakformáló torna nőknek

Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen -teljes edzésprogramot ajánl kezdő...

Fit a Thera-Band segítségével - Gyakorlatgyűjtemény

A mozgáshiány és az állandó ülés az ember valamennyi szerve működőképességének visszafejlődéséhez vezet. A beiskolázáskor végzett vizsgál...

Yoga - Self-taught (Translated by Carola Congreve)

Erősítő edzés (útmutató a jó kondícióhoz)

Kondicionáló torna

Kondicionáló torna

Lapos has már 30 nap alatt

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...

Karcsú derék, feszes has 30 nap alatt

Az izmos hasfal és a karcsú derék nem álom többé, ha követjük a rendkívül hatékony 30 napos programot, mely nők és férfiak, kezdők és hal...

Lapos has már 30 nap alatt

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, b...