Leszokni a dohányzásról? Így könnyű!
Park Kiadó, 2016
Összefoglaló
„Ha ön egyedül is eltartja a sarki trafikost, akkor ez a könyv önnek szól." - OK! Magazine. A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, és napjainkban az egyik vezető halálok. A szerző forradalmian új módszere segít abban, hogy kínzó elvonási tünetek nélkül szokjunk le a dohányzásról. Könyvében feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg „agymosásának" hatásait és számos jó tanáccsal segít, hogy annyi kudarc után a leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen. „Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról."
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Részletek
- Elérhető formátumok: epub, mobi
- Belelapozás: epub
- ISBN: 9789633552988
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Online ár:
3 495 Ft
Online ár:
4 594 Ft
Eredeti ár: 4 835 Ft
Online ár:
5 012 Ft
Eredeti ár: 5 275 Ft
Online ár:
5 441 Ft
Eredeti ár: 5 727 Ft
Online ár:
4 613 Ft
Eredeti ár: 4 855 Ft
Online ár:
4 172 Ft
Eredeti ár: 4 391 Ft
Online ár:
5 449 Ft
Eredeti ár: 5 735 Ft
Online ár:
4 172 Ft
Eredeti ár: 4 391 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
4.8
az 5-ből
14 értékelés alapján
Legnépszerűbb pozitív értékelés
Szuper! Nekem sikerült!