Friss antikvár kínálatunk

Fiatalodj és élj tovább! (A megújulás kézikönyve)

AZ ÖRÖK FIATALSÁG ÉS A HOSSZÚ ÉLET TITKA - A szerzők feltárják Ön előtt az örök fiatalság és a hosszú élet titkát. Egyszerű, lépésről lép...

Életmódkönyv - a mindennapok csodái

Mentális útmutató nőknek: Önismeret, testbeszéd, horoszkóp, szerelem, házasság

Szeresd Magad!

"Indulj el az önelfogadáshoz vezető úton! Nőként manapság mindannyian küzdünk azzal, hogy egyensúlyt teremtsünk a különböző szerepeink k...

Meglepő sikerű gyógyítás böjtkúra útján

Sajnos, a hivatalos orvostudomány nemcsak hogy nem foglalkozik a böjtölés rendszerének értékelésével, de megmosolyogja vagy abszolúte fig...

Vigyázz, hogy melyik farkast eteted

A boldogság azon ritka dolgok egyike, ami megsokszorozódik, minél többen osztoznak benne. Ez a könyv a boldogságról szól. Arról, hogya...

Nincs második életed, csak ez az egy van, használd ki minden percét

- Lenne kedve egy játékhoz? - Milyenhez, doktor úr? - Egy hónapon át minden nap tíz percig csináljon valamit, amit még sosem tett. - M...

És ezt lehet?

"Nőként ki mered-e mondani: jogom van jól érezni magam? Elég bátor vagy-e megismerni önmagadat? Észreveszed-e, ha egy helyzet nem visz el...

A csodálatos agyfiatalító program

Az időskori elbutulás, a memóriazavarok és az Alzheimer-kór olyan betegségek melyek tipikusan az öregkorban jelentkeznek, de nem az öregk...

Szemérmetlenül jól

1. tanulok, próbálom a világot, minden vadonatúj; 2. a tanultakat követem, a. s. (ahogy sikerül); 3. vannak dolgok, amik nem sikerülnek; ...

ZEN - Az egyszerű élet művészete

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért Csupán apró változtatások a szokásaidban és szemléletmódban. Mindössze ennyi...

Hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban?

A tartós siker, az elégedettség és a boldogság leggyakrabban azoknak adatik meg, akik megtanulták, hogyan iktassák ki életükből a stressz...

Hormonkontroll

"A hormonok olyan összetett egészet alkotnak a női testben, ami megkönnyítheti, de pokollá is teheti az életet. Ha egyensúlyban vannak, n...

Elengedés

"Állandóan változó világunkban mindennap megélünk kisebb-nagyobb veszteségeket, ám többnyire fel sem figyelünk ezekre, s így el sem gyász...

Hogyan ​változtasd meg az életed

Ez a könyv abban segít, hogy végre boldog legyél!

Hogyan maradjunk fiatalok? - Útmutató a fiatalos életvitelhez - Saját kép

KÉPGARANCIA: Alba Litera saját kép. Alcím: Útmutató a fiatalos életvitelhez Író/Szerző: Bridget Doherty - Doug Dollemore - Joely Johnso...

Kétszer élsz?

Ha nem vagyok a jelenben, ki az, aki a valóságomat teremti? Ki éli az én életemet? Gondolataink befolyásolják azt, hogy mit és hogyan ...

Hátfájósok könyve

A helytelen testtartás, a nem megfelelő életvitel, a megerőltető fizikai tevékenység mind-mind hátproblémákhoz vezethet. Hátfájás gyöt...

2 db Vöröskereszt füzet + segédanyag: Hogyan védi társai egészségét a kisegészségőr + Hogyan dolgozik az ifjú egészségőr? + Miért és hogyan védjük környezetünket? segédanyag az Ifjú Egészségőrök felkészítéséhez

4 vércsoport szerinti diéta szív- és érrendszeri betegeknek

Az elismert természetgyógyász, orvos kutatásokat és klinikai vizsgálatokat végzett a vércsoport és a betegség-egészség összefüggései terü...

Légzéssel az egészségért

"A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerá...

Gyógyteák - Egyszerű receptek a jó közérzetért

E kis kézikönyvben mindenki ezerféle bajra talál magának gyógyteát: emésztési és menstruációs zavarokra, fejfájásra, nyugtalanságra, étvá...

A természet és az élet megértése - A szeretet és a szenvedésmentes élnitudás művészete - Lélegzünk és létezünk életreceptkönyv II.

Így láttam... (sport, egészségügy, rendszerváltozás)

A szerző a Magyar Testnevelési Egyetem tanszékvezető professzora, számos fontos közéleti funkciót betöltő, közismert személyiség. Több, i...

Teremtő tűz - A férfimotiváció könyve

Mi ad erőt egy férfinak? És mi ad célt az erőnek, mi fogja teremtésre? Mi a forrása a folyamatos motiváltságnak? Ez a könyv feltárja azok...

A napos B oldal

"Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani" G. B. Shaw. Hidd el nekem,...

The Secret of the Yoga Sutra

Hogyan éljünk úgy, mint a kis herceg

"Előbb minden fölnőtt gyerek volt. (De csak kevesen emlékeznek rá.)" Antoine de Saint-Exupéry A kis herceg a világirodalom egyik legv...

Egészséges ízületek - fájdalom nélkül is mozgékonyan

A prosztata védelmében

Betegségmegelőzés, étrend, gyógyító ételek A prosztatarák a férfiak daganatos halálozásának második-harmadik leggyakoribb oka a világon...

Férfienergia

Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt. Ma már tudósok, kutatók jelzik, hogy ez a nyugati világ egyik le...

44 kérdés - Anonim Alkoholisták

Masszázs

Betegségek lelki tünetei

.. Testünk minden részecskéjében, életünk minden pillanatnyi időhullámában, minden anyagi sejtben és molekulában benne van a saját létü...

A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása

Képzelj el egy személyes GPS-t az életedhez amelyik lépésről lépésre mutatná az utat: hogyan juthatsz el a mostani helyzetedből addig a p...

Játékos testedzés - Izometriás gyakorlatok

Hátfájósok kézikönyve

A Hátfájósok kézikönyve gyakorlati tanácsokkal szolgál az egész család számára, amelyek segítségével megőrizhetjük gerincünk épségét élet...

A pH csoda fogyás

Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az egészséges, ideális súlyát? 10-től, 20-tól, 50-től...

Ne sz*rakodj, élj!

Ébredj fel, kib*szottul csodálatos teremtmény vagy! Manapság információk egész özöne zúdul ránk. Mindennapi tanácsok tömkelege a boldogs...

Merj hibázni!

"New York Times, USA TODAY, Wall Street Journal, és Publishers Weekly bestseller Miután 25 évig élte azt, amit az álmainak hitt, Kyle ...

Ökonapló a környezettudatos háztartáshoz

A modern ember a globális és helyi környezet megóvása érdekében egyre tudatosabban szervezi meg az életét, egyre nagyobb odafigyeléssel i...

Hogyan állj ki magadért

A Hogyan állj ki magadért merész és szókimondó kézikönyv azoknak, akik a hangjukat keresik a vágyaik kifejezéséhez és ahhoz, hogy olyan é...

Férfienergia - Uralt erő a család és a társadalom szolgálatában

Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt. Ma már tudósok, kutatók jelzik, hogy ez a nyugati világ egyik le...

Mindennek van határa

"A határt úgy definiálom, mint egyértelműen kijelölt korlátot, amelyet akörül létesítesz, hogy másoknak hogyan teszed lehetővé a hozzád v...

Ha a szád beszélni tudna

Biztos mindenki hallotta már a következő tanácsot: ha sokáig akarsz élni, táplálkozz egészségesen és mozogj minden nap. Tudtad, hogy van ...

Élj úgy, mint a fák!

Légy erős és rendíthetetlen, mint egy tölgy! Mi lenne, ha a fáktól merítenénk ihletet, hogy bölcsebben éljünk a mindennapokban? Kétségkív...

A jó élet

"A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol felnőttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt ...

Ne agyald túl!

"A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz él...

Mit egyek?

Az információk milliói állnak rendelkezésünkre a modern technika lehetőségeinek köszönhetően könyvek, internet, filmek formájában. Mégis ...

Tajcsi

"A keleti rendszerek holisztikus szemlélete - az elme, a test és a lélek egységének hangsúlyozása - egyre nagyobb figyelmet kap napjainkb...

Csi-kung

"A csi-kung egy ősi kínai testedzési forma, amely segít megküzdeni a stresszel, akadályozza a betegségek kialakulását, és hozzájárul ahho...

Aloé - A gyógynövények királynője

Az aloé rendkívüli vértisztító és ebösszehúzó tulajdonságait már a sumérok és az egyiptomiak is ismerték. Számos betegség kapcsán mutatot...

Bőrünk egészsége

A bőr az emberi test legkülső "héja", amely két négyzetméteres felszínével a legnagyobb szervünk. Manapság valósággal elárasztanak bennün...

A tökéletesség csapdája

"Thomas Curran könyve nemcsak reményt, de gyakorlati megoldást is kínál mindazoknak, akik nehezen találják a helyüket a képtelen elváráso...

Mozgásgyakorlatok hasznos tanácsok 2-3.: A csípő, a térd és a boka gyógytornája + A felső végtagok gyógytornája

Férfienergia

Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt. Ma már tudósok, kutatók jelzik, hogy ez a nyugati világ egyik le...

Lazító masszázsok - Ellazulás tetőtől talpig

Az egész test masszázs, feszültségoldó masszázsok, energiamasszázsok... - gyakorlati útmutatóval egybekötve.

Lúgosítás élő ételekkel

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak...

Cenzúrázatlan egészség 1 rész+ Egészségre ártalmas! avagy Cenzúrázott egészség Magyarországon

Hogyan erősítsük meg gyermekünk immunrendszerét?

Az egészséges gyermekeknek egészséges immunrendszerre van szükségük. Létfontosságú, hogy megerősítse gyermekei betegségekkel szembeni ell...

Kortalanul!

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...