Megújuló ÉN - Önfejlesztés, sport, lélek- és életmód akár -50%-kal

könyv

Evésről, ivásról és az életről - Főzzünk érzékeink örömére: 89 recept különleges alkalmakra

Bioenergetic Kft., 2008

Rüdiger Dahlke orvos, terapeuta és Dorothea Neumayr konyhafőnök az érzékek, az élvezetek és az egészséges konyhaművészet birodalmába kala...

Online ár:

4 180 Ft

Eredeti ár: 4 400 Ft

könyv

Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta - Desszertek könnyebben

Central Könyvek, 2021

A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól! Édess...

Online ár:

4 667 Ft

Eredeti ár: 5 490 Ft

könyv

Jay Dawes

A TRX kézikönyve - A legjobb gyakorlatok, a leghatékonyabb edzések

Jaffa Kiadó, 2019

Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés? Létezik olyan módszer, amely mindezt egyszerre és hatékonyan kép...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Joni Marie Newman Celine Steen

Vegán helyettesítők - Kedvenc ételeink állati eredetű összetevők nélkül

Bioenergetic Kft., 2018

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Dr. Praznovszky Mihály (szerk.)

A bor füveskönyve - Borban az igazság

Lazi Kiadó, 2019

Nincs alkotó a világirodalomban, akit ne igézett volna meg a szőlő és a bor varázsa. Ma reneszánsza van a jó bornak, a borivásnak, így ke...

Akciós ár:

1 540 Ft

Online ár: 1 870 Ft

Eredeti ár: 2 200 Ft

könyv

E. S. Yudelove

100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért - A taoista jóga útmutatója és a chi kung

Bioenergetic Kft., 2018

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak - és...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Lénárt Gitta

Élő növényi sajtok, tejek - Nyers finomságok, nemcsak laktózérzékenyeknek!

Bioenergetic Kft., 2017

A teljes értékű növényi táplálkozás a legtermészetesebb, az emberi szervezethez legközelebb álló étrend. Az utóbbi 200 év során azonban a...

Online ár:

3 902 Ft

Eredeti ár: 4 590 Ft

könyv

Max A. Eggert

Testbeszéd - Hogyan értsük meg, mit gondolnak az emberek valójában?

Scolar Kiadó, 2023

Szeretnénk tudni, mit gondolnak és mit éreznek az emberek valójában? Gyakran nem azt mondjuk, amit gondolunk. A kommunikáció mintegy 7...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Főzzünk együtt, Magyarország - Cookpad

Kossuth Kiadó, 2017

A Cookpad a világ legnagyobb receptoldala, a magyar oldalnak a Facebookon több mint félmillió követője van. A legjobb hely, ahol az amatő...

Online ár:

1 692 Ft

Eredeti ár: 1 990 Ft

könyv

Holly Farrel

Gyógy- és fűszernövények termesztése, felhasználása

Kossuth Kiadó, 2022

A gyógy- és fűszernövények felhasználása rendkívül sokoldalú: fogyaszthatjuk magvaikat, virágaikat vagy leveleiket, készíthetünk belőlük ...

Online ár:

5 320 Ft

Eredeti ár: 5 600 Ft

könyv

Szendi Gábor

A nő felemelkedése és tündöklése

Jaffa Kiadó, 2016

A mű az evolúciós pszichológia nézőpontjából elemzi Nő és Férfi kapcsolatát. Bizonyítja, hogy ebben a férfiközpontúnak hitt világban való...

Online ár:

3 600 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Paul "Coach" Wade

Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

Online ár:

4 750 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Rubin Eszter Farkas-Boross Zita

Hormonegyensúly étrend és életmód

Jaffa Kiadó, 2022

"Miért ilyen gyakori az inzulinrezisztencia napjainkban? Hogyan lett népbetegség a pajzsmirigy-alulműködés? Milyen tényezők járulnak hozz...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Patrick McKeown

Légzéssel az egészségért - Így alakíthatsz ki új légzési szokásokat, ha fittebb, boldogabb és hosszabb életre vágysz!

Jaffa Kiadó, 2021

"A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerá...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Dr. Iller Barbara

Növényi étrend a teljes életért - Az orvos szemével

Bioenergetic Kft., 2021

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

Online ár:

2 967 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Soma Mamagésa

A harmónia mint döntés

Jaffa Kiadó, 2018

Soma Mamagésa legújabb, immár 11. kötete egyfajta összegzése eddigi munkáinak. Középpontjában most is korunk egyik legizgalmasabb témája,...

Online ár:

4 050 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Justin J. Lehmiller

Mondd el, mire vágysz! - A leggyakoribb szexuális fantáziák és ami mögöttük van

Jaffa Kiadó, 2020

Mire vágyunk a szexben? Merjünk-e beszélni legtitkosabb fantáziáinkról? Lehetséges, hogy megkapjuk, amit akarunk? Egyáltalán: mit árulnak...

Online ár:

2 975 Ft

Eredeti ár: 3 499 Ft

könyv

Frederick, Ann

Nyújtással a sikerért - Legyünk gyorsabbak, erősebbek és robbanékonyabbak a rugalmasságunk fejlesztésével

Jaffa Kiadó, 2019

Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási ed...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Barna Miklós Ferenc

A légzés karcsúsító ereje - Zsírégető légzéssel a felesleges kilók ellen - CD melléklettel

Bioenergetic Kft., 2018

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ...

Online ár:

2 841 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Gyarmati Andrea

Gyere velem gyógyítani!

Saxum Kiadó, 2015

Amikor kezdő anyuka voltam, Dr. Spock könyve volt a bibliánk. Nos, én is arról ábrándoztam évek óta, hogy a gyakorlatban jól használható ...

Online ár:

3 705 Ft

Eredeti ár: 3 900 Ft

könyv

Kay Maguire

Gyümölcstermesztés - Házikertben szakszerűen, könnyedén

Kossuth Kiadó, 2023

Semmi sem versenyezhet ízben és frissességben a saját kertben termelt gyümölccsel, legyen az ropogós alma, lédús szilva, cseresznye vagy ...

Online ár:

5 780 Ft

Eredeti ár: 6 800 Ft

könyv

Nina Olsson

Kézműves vega burgerek - Zöldségfasírtok, burgerzsemlék, szószok és fűszerek - különleges receptek a nagyvilágból

Bioenergetic Kft., 2018

A vega burger napjainkban az egyik legtrendibb étel: izgalmas, étvágygerjesztő és annyira finom, hogy a vegetáriánusok mellett a húsevők ...

Online ár:

4 741 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Rüdiger Dahlke

Belső utazás - Átdolgozott kiadás - Vezetett meditációk a belső úton

Bioenergetic Kft., 2023

Ez a könyv összefoglalja azokat a vezetett meditációs módszereket, amelyeknek Nyugaton nagy hagyományuk van, és amelyeket a szerző tanfol...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Dr. Szondy Máté

A boldogság tudománya - Mítoszok és tények

Kulcslyuk Kiadó, 2016

Vajon mi a boldogság receptje? Magasabb fizetés? Lottóötös? Nagyobb ház? Laposabb televízió? Laposabb has? Vonzóbb partner...

Online ár:

3 268 Ft

Eredeti ár: 3 440 Ft

könyv

Richard Brennan

Hogyan lélegezz? - Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért

Bioenergetic Kft., 2018

A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érze...

Online ár:

3 316 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Itai Ivtzan

Az éber tudatosság: szabadság - A pszichológia és a spiritualitás kalandja

Bioenergetic Kft., 2019

"Ahogy tágul a tudatunk, úgy fejlődnek a képességeink, és úgy találunk rá arra a belső térre és időre, ahol le tudjuk állítani az automat...

Online ár:

2 556 Ft

Eredeti ár: 2 690 Ft

könyv

Anne Charlish Angela Robertshaw

Reiki

Scolar Kiadó, 2017

"Hogyan használjuk a reiki gyógyító erejét? A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorl...

Online ár:

4 275 Ft

Eredeti ár: 4 750 Ft

könyv

Barna Miklós

A légzés gyógyító ereje - Mindennapi gyakorlatok a sejtek bőséges oxigénellátásáért - Letölthető mp3-meditációval

Bioenergetic Kft., 2020

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A na...

Online ár:

2 691 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Ellen Heidböhmer

A gyömbér titkai - Egészség, szépség, konyha

Sziget Könyvkiadó, 2020

A gyömbérnek kimagasló az illóolaj-tartalma, gyulladáscsökkentő és tisztító hatású. Ez a csodagumó serkenti az anyagcserét, segít a külön...

Online ár:

1 691 Ft

Eredeti ár: 1 780 Ft

könyv

Szendi Gábor

Paleolit táplálkozás kezdőknek - Minden, amit tudni akartál a paleóról, de nem volt időd megkérdezni!

Jaffa Kiadó, 2019

Második kiadás: A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedn...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Paul Meier Frank Minirth Robert Hemfelt

A szeretet választható - Gyógyulás az egészségtelen kapcsolatokból

Harmat Kiadó, 2017

Az amerikai pszichológus illetve pszichiáter szerzők a saját klinikájukon megfordult több ezer pácienssel folytatott terápiás tapasztalat...

Online ár:

3 315 Ft

Eredeti ár: 3 900 Ft

könyv

Dr. Mike Dow

Cukoragykúra

Kossuth Kiadó, 2022

Mitől függ agyunk egészsége? A válasz egyszerűbb, mint gondolná! Elsősorban a cukorfüggőség a felelős a rossz egészségi állapotért és ...

Online ár:

4 080 Ft

Eredeti ár: 4 800 Ft

könyv

Laurent Gounelle

A nap, amikor megtaláltam a boldogságot

Trivium Kiadó, 2017

A kötet San Franciscóba kalauzolja el olvasóit. Jonathan, a főhős az exével dolgozik együtt, ami frusztrálja, ráadásul van egy közös lány...

Online ár:

3 126 Ft

Eredeti ár: 3 290 Ft

könyv

Lakatos Péter

Kettlebell - új kiadás - Nyolc hét az erősebb, fittebb testért

Jaffa Kiadó, 2023

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged. (Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru") Ne feledd, a ket...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Elle Russ

Paleóval az egészséges pajzsmirigyért - Szerezd vissza az egészséged, és szabadulj meg a makacs pluszkilóktól!

Jaffa Kiadó, 2021

"Hiába konzultált több mint két tucat endokrinológussal, belgyógyásszal és általános orvossal, Elle pajzsmirigybetegsége csak egyre rossz...

Online ár:

3 400 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Danny Trejo Hugh Garvey

Trejo's Tacos - 75 recept Danny Trejo konyhájából

Kossuth Kiadó, 2022

Hollywood legrosszabb jófiúja 75 receptet oszt meg az olvasókkal, amelyektől a Trejo's Tacos Los Angeles egyik kihagyhatatlan éttermének ...

Online ár:

5 780 Ft

Eredeti ár: 6 800 Ft

könyv

Al Kavadlo

Rúdra fel! - Rúdon végezhető saját testsúlyos gyakorlatok kézikönyve

Jaffa Kiadó, 2014

Gyúrd ki a felsőtestedet, és légy a húzódzkodás mestere, ahogyan mindig is szeretted volna erősítőgépek, súlyzók és edzőtermi bérlet nélk...

Online ár:

3 800 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft

könyv

Wendy T. Behary

Hogyan kezeld a narcisztikust - Túlélés és boldogság egy önimádó mellett

Jaffa Kiadó, 2023

Mindnyájan ismerünk túlzottan arrogáns embereket, akik rendkívüli empátiahiányt mutatnak, akik kihasználnak, verbálisan terrorizálnak más...

Online ár:

4 250 Ft

Eredeti ár: 4 999 Ft

könyv

Ruediger Dahlke Margit Dahlke

A Hollywood-terápia - Amit a filmek elárulnak rólunk

Bioenergetic Kft., 2019

Milyen szerepeket játszom az életem során? Hogyan ismerhetem meg életem forgatókönyvét? Hogyan vehetem át a rendezői szerepet? Milyen sze...

Akciós ár:

1 995 Ft

Online ár: 3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Dr. Emily Splichal

Mezítlábas edzés - Okosan lépj, tovább élsz!

Jaffa Kiadó, 2019

Mit gondolsz, melyik testrészünk képezi minden mozgás alapját? Nos, ha a lábfejedre gondoltál, akkor jó nyomon jársz! Az elismert lábspec...

Online ár:

3 325 Ft

Eredeti ár: 3 499 Ft

könyv

Noel Kingsbury

Fák - A természet kincsei - 150 faj sokrétű bemutatása

Saxum Kiadó, 2016

Mielőtt az emberiség átformálta volna bolygónk arculatát, a Föld nagy részét évezredeken át érintetlen erdők borították. Az ember nagyon ...

Online ár:

4 275 Ft

Eredeti ár: 4 500 Ft

könyv

Héléna Dove

Zöldségtermesztés - Házikertben szakszerűen, könnyedén

Kossuth Kiadó, 2022

Ebben a szép és hasznos kézikönyvben a Kew Garden vezető konyhakertésze osztja meg velünk szakmai tapasztalatait: több mint hatvan konyha...

Online ár:

4 080 Ft

Eredeti ár: 4 800 Ft

könyv

Otmar Diez

Vadon termő bogyók - Keresd meg, és kapd be!

Sziget Könyvkiadó, 2021

Vadon termő bogyók gyűjtése és felhasználása Ez a kis kötet könnyed bevezetést ad a vadon termő bogyók szüretelésének művészetébe, mégpe...

Online ár:

2 125 Ft

Eredeti ár: 2 500 Ft

könyv

Michael James Wong

Jógás srácok - Ülj le, és befelé figyelj!

Bioenergetic Kft., 2018

Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel! Nem könnyű manapság férfinak ...

Online ár:

3 791 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Lizzie Streit

Természetes gyulladáscsökkentők - Gyümölcsök, zöldségek, receptek az egészséges immunrendszerért

Cser Kiadó, 2022

Mindegy, hogy vegán, ketogén, kis szénhidráttartalmú, kis glikémiás indexű (GI) étrendet vagy más speciális diétát követünk, esetleg csak...

Online ár:

3 736 Ft

Eredeti ár: 4 395 Ft

könyv

Gary Chapman Dr. Ross Campbell

Szülőfüggő fiatalok - Hogyan szeressük felnőtt gyerekünket?

Harmat Kiadó, 2015

A mai húsz-harmincévesek elhúzódó felnőtté válása új nehézségek és kihívások elé állítja a szülőket. A családi kapcsolatok jeles szakértő...

Online ár:

2 841 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Munkácsi Brigitta

Krémek és illatok - 57 házi készítésű szépségápoló

BOOOK KIADÓ KFT, 2021

Munkácsi Brigitta első könyve, a Levendula és ecet a természetes tisztítószerek világába vezetett be minket, és óriási sikert tudhat mag...

Online ár:

4 242 Ft

Eredeti ár: 4 990 Ft

könyv

Dr. Michael Mosley

800 kalóriás böjtdiéta - Hogyan ötvözzük a gyors fogyást és az időszakos böjtölést egészségünk érdekében

Gabo Kiadó, 2019

Néhány éve DR. MICHAEL MOSLEY forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az idősza...

Online ár:

2 975 Ft

Eredeti ár: 3 500 Ft

könyv

Gödrösi Ádám

Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Hans Eiber

Horgászkönyv - Kezdőknek, haladóknak

Saxum Kiadó, 2014

A gyakorlati kézikönyv tömören és jól áttekinthetően mutatja be a patakban, folyóban és tóban való horgászatnál használandó felszerelések...

Online ár:

3 040 Ft

Eredeti ár: 3 200 Ft

könyv

Európa legszebb borútjai - Bortúrák ínyenceknek Bordeaux-tól Tokajig

Kossuth Kiadó, 2023

Tíz ország (köztük Magyarország), 39 bortúra, festői tájak, gyönyörű épületek. A könyv a világ legjobb és legfontosabb borvidékein vezet ...

Online ár:

12 742 Ft

Eredeti ár: 14 990 Ft

könyv

R. Kelényi Angelika

Az agyam eldobom - Nő pánikban

Álomgyár Kiadó, 2021

Betegséget humorral kezelni Képes-e az ember egy kemény, embert próbáló pszichés nyavalya kellős közepén kinevetni saját magát? R. Ke...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Gedő Ágnes

Újratervezés - Önismeret 40 felett

Jaffa Kiadó, 2023

Túl a negyvenen az ember tele van tapasztalattal és higgadt bölcsességgel - mégis sokszor csak fásultságot és kiábrándultságot érez. Hisz...

Online ár:

3 825 Ft

Eredeti ár: 4 499 Ft

könyv

Dr. David Perlmutter Dr. Austin Perlmutter

Agytisztítás

Kossuth Kiadó, 2021

Befolyás alatt élünk. A 21. században sokak anyagi érdeke fűződik ahhoz, hogy megszerezzék és megtartsák figyelmünket, például az okostel...

Online ár:

3 591 Ft

Eredeti ár: 3 990 Ft

könyv

Böhönyey Márta Tóth Melinda

Mira - Így váltsd meg a világod!

Expert Books, 2017

Éld át és értsd meg a terápiát! - Pszichorendelés könyvben! Mira rejtélyes csomagot kap, ezzel különös egybeesések sora veszi kezdetét......

Online ár:

3 316 Ft

Eredeti ár: 3 490 Ft

könyv

Kelly Pfeiffer

Szuperételek: együnk egészségeset minden nap! - Tápláld jól a családot! Gyors és egyszerű receptek 10 ismert szuperételből

Bioenergetic Kft., 2019

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

Online ár:

4 171 Ft

Eredeti ár: 4 390 Ft

könyv

Siegbert Engel

Tajcsi - A testi és szellemi egyensúly művészete

Saxum Kiadó, 2015

A tajcsicsuan /tai chi chuan/ a meditáció és a mozgás harmonikus ötvözete. Rendszeres gyakorlásával elérhető a test, a szellem és a lélek...

Online ár:

2 375 Ft

Eredeti ár: 2 500 Ft

könyv

Judith M. Fertig

500 halétel - A legjobb ételek halakból és a tenger gyümölcseiből

Gabo Kiadó, 2011

Az 500 halétel mindenféle halból és tenger gyümölcseiből készült fogás friss, izgalmas gyűjteménye a kagylótól a süllőig. Ha főételt, egé...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Böjte Csaba

Az örömök útján - Csaba testvér gondolatai derűről, jóságról, hitről és bizakodásról

Lazi Kiadó, 2022

Ebben a könyvben én a rosszal nem csatázok, csak olyan gondolatokat próbálok megfogalmazni, melyek engem a fényre vittek, örömmel, békéve...

Online ár:

2 542 Ft

Eredeti ár: 2 990 Ft

könyv

Hans H. Rhyner

Ájurvéda mindenkinek - Receptgyűjtemény gluténérzékenyeknek

Saxum Kiadó, 2016

Könyvünkben az olvasó útmutatást, tippeket és bevált módszereket talál a leggyakoribb egészségügyi problémákra, a tudatos táplálkozásra é...

Online ár:

2 375 Ft

Eredeti ár: 2 500 Ft

Vagy lépj be a facebook vagy google fiókoddal