Összefoglaló
A boldogság és a jól-lét radikálisan új értelmezése
Boldognak lenni jó. Tudja ezt a kötet szerzője, a klasszikus pszichológia egyik legnagyobb élő professzora is – csakhogy Martin Seligman újraértelmezi a boldogság és a jól-lét fogalmát. És ha már itt tart, a pszichológia fogalmát is: meggyőződése szerint e tudomány célja nem csupán a lelki szenvedés mérséklése, hanem a boldogság felé vezető út megmutatása is. A „pozitív pszichológia” az ember jó lelki egészségéről szól, és arról, hogy tudatosítsa bennünk: igenis részünk lehet szeretetben, önmegvalósításban, fejlődésben – vagyis a boldogságban.
Martin Seligman könyve azonban jóval több, mint egy új pszichológiai irányzat bemutatása. A szerző hatásos gyakorlatokat ajánl arra, hogyan legyünk elégedettebbek, kiegyensúlyozottabbak és boldogabbak. Számtalan gyakorlati kísérlet bizonyította már e gyakorlatok pozitív hatását, akárcsak azt, hogy lelki jól-létünk segítségével testileg is egészségesebbé válhatunk, elkerülve az antidepresszánsokkal dolgozó pszichiátria-iparág sematikus buktatóit és tévösvényeit.
Részletek
- 362 oldal
- Kötés: füles, kartonált
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789630591508
- Szállító: Pestszentlőrinci antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
3 103 Ft
Eredeti ár: 3 650 Ft
Online ár:
3 885 Ft
Eredeti ár: 4 570 Ft
Online ár:
3 273 Ft
Eredeti ár: 3 850 Ft
Online ár:
2 993 Ft
Eredeti ár: 3 150 Ft
Pszichológia a rákbetegek szolgálatában
Ez a kötet bizonyosan megrázó és cselekvésre ösztönző hatású lesz. A szerzőkről tudni kell, hogy legalább két évtizede a hazai pszichoszomatika, pszichoonkológiai, pszichoszociális komplex támogatá...
Online ár:
1 000 Ft
Online ár:
8 056 Ft
Eredeti ár: 8 479 Ft
Online ár:
7 015 Ft
Eredeti ár: 7 384 Ft
Online ár:
9 943 Ft
Eredeti ár: 10 466 Ft
Online ár:
7 640 Ft
Eredeti ár: 8 042 Ft
Online ár:
10 387 Ft
Eredeti ár: 10 933 Ft
Online ár:
5 845 Ft
Eredeti ár: 6 152 Ft
