E kedves mesekönyv hősei, a kis sellő és a vidrák megtanítják gyermekünknek a mélylégzés helyes technikáját, melynek segítségével gyorsan megnyugtathatja magát, hatékonyan csökkentheti szorongását, dühét, sőt, még az átélt fizikai fájdalom intenzitását is.
"A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját."
Dr. Kádár Annamária pszichológus, egyetemi adjunktus
"Gyógypedagógusként autista, Asperger-szindrómás és más speciális szükségletű gyerekekkel dolgozom, akiknek komoly nehézséget okoz az érzelmeik szabályozása. Lori Lite könyvei óriási segítséget jelentenek számomra. A gyerekek rendszeresen használják a légzéstechnikákat, amikor szoronganak vagy dühösek. Köszönöm!"
K. M. Checo gyógypedagógus
Sára idejének nagy részét Lenti Mamáéknál tölti. Segít kertészkedni, süteményt sütni és gangot söpörni. Pelyhes kiscsibéket dajkál, vidám szüreten dolgozik, és Papa könnyes meséit hallgatja. Az egé...
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
2 542 Ft
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 499 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft