Buteyko tanfolyami könyv - asztma, COPD és allergia ellen
Buteyko Légzés Központ, 2022
Összefoglaló
A Buteyko légzéstechnikai módszerrel a köhögés, nehézlégzés, orrfolyás, orrdugulás, horkolás, apnoe, álmatlanság, fejfájás, magas vérnyomás, fáradékonyság, gyenge koncentráció megszüntethető, sőt meg is előzhető.
Mellékhatások:
tartósabb, jobb koncentráció; megnövekedett belső nyugalom; kevesebb stressz;
nyugodtabb, pihentetőbb, mélyebb alvás; több energia; jobb fizikai terhelhetőség;
kevesebb félelem; több önbizalom; jobb életminőség; nagyobb életkedv;
boldogabb élet.
Ezért aztán Buteyko professzor légzési módszere mindenkinek hasznos, nemcsak betegeknek.
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Bevezető ár:
4 000 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
2 032 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Engedd el! - Szabadulás a lelki terhek fogságából
Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, vagy egy lábon ugrálva az Everesten? Mantrákat búgva, esetle...
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Bevezető ár:
4 000 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
2 618 Ft
Online ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Akciós ár:
2 618 Ft
Online ár: 3 490 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
6 564 Ft
Eredeti ár: 6 909 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
2.3
az 5-ből
3 értékelés alapján
Legnépszerűbb pozitív értékelés
Nagyon hasznos könyv azoknak, akik szeretnék megismerni a Buteyko módszer alapjait. Olvasmányos, a gyakorlatok részletesen el vannak magyarázva, fotókkal illusztrálva. 20.000,-Ft-os kupon kedvezményt tartalmaz a Buteyko tanfolyamokra és 10.000,-Ft kedvezményt a Buteyko Okos Övre.
VS
Legnépszerűbb kritika
Sajnos a könyv csak felületes információkat tartalmaz. A gyakorlatok leírása elnagyolt. Szerencsére sokkal jobb könyvek is találhatók a témáról Patrick McKeown könyvei között (Gyógyító Légzés)