Friss antikvár kínálatunk

Paleolit szakácskönyv - Étrend receptekkel

A legtöbb betegségünk kialakulása étkezési szokásainkban rejlik. Ételeinket olyan alapanyagokból készítjük, amikről nem is gondolnánk, ho...

Használd a fejed!

A figyelem a legértékesebb ajándékok közé tartozik, amit adhatunk magunknak és embertársainknak. Megéri tehát megismerni és talán meg is ...

A finn szauna

A finn szauna közel kétezer éves múltra tekint vissza. A könyv a finn szaunakultúrát tekinti át röviden, egészen napjaink modern luxus sz...

Diéta és edzés napló ÚT A KARCSÚBB ALAK ÉS A JOBB ERŐNLÉT FELÉ

Tedd rendbe az életed

Mindannyian szeretnénk boldogabbak, sikeresebbek és kevésbé stresszesek lenni, de mik azok a módszerek, amelyek valóban működnek? Hogy...

Anti-Alzheimer kúra - Táplálkozással a feledékenység ellen

Ketogén étrenddel kókuszzsír-bevitellel, a szénhidrátok mennyiségének csökkentésével és savtalanítással felvehetjük a harcot a feledéke...

Gyógyíthatatlan betegség nincs! - Asztmák, allergiák, bőrbetegségek, vastagbél, depresszió, vérnyomás

Tünetmentessé válásom sokaknak jelent majd biztatást, akiknek látszólag legyőzhetetlen akadályokkal kell megküzdeniük. Könyvem célja kett...

Fiatalodj és élj tovább! (A megújulás kézikönyve)

AZ ÖRÖK FIATALSÁG ÉS A HOSSZÚ ÉLET TITKA - A szerzők feltárják Ön előtt az örök fiatalság és a hosszú élet titkát. Egyszerű, lépésről lép...

Életmódkönyv - a mindennapok csodái

Mentális útmutató nőknek: Önismeret, testbeszéd, horoszkóp, szerelem, házasság

Szeresd Magad!

"Indulj el az önelfogadáshoz vezető úton! Nőként manapság mindannyian küzdünk azzal, hogy egyensúlyt teremtsünk a különböző szerepeink k...

Meglepő sikerű gyógyítás böjtkúra útján

Sajnos, a hivatalos orvostudomány nemcsak hogy nem foglalkozik a böjtölés rendszerének értékelésével, de megmosolyogja vagy abszolúte fig...

Vigyázz, hogy melyik farkast eteted

A boldogság azon ritka dolgok egyike, ami megsokszorozódik, minél többen osztoznak benne. Ez a könyv a boldogságról szól. Arról, hogya...

Nincs második életed, csak ez az egy van, használd ki minden percét

- Lenne kedve egy játékhoz? - Milyenhez, doktor úr? - Egy hónapon át minden nap tíz percig csináljon valamit, amit még sosem tett. - M...

És ezt lehet?

"Nőként ki mered-e mondani: jogom van jól érezni magam? Elég bátor vagy-e megismerni önmagadat? Észreveszed-e, ha egy helyzet nem visz el...

A csodálatos agyfiatalító program

Az időskori elbutulás, a memóriazavarok és az Alzheimer-kór olyan betegségek melyek tipikusan az öregkorban jelentkeznek, de nem az öregk...

Szemérmetlenül jól

1. tanulok, próbálom a világot, minden vadonatúj; 2. a tanultakat követem, a. s. (ahogy sikerül); 3. vannak dolgok, amik nem sikerülnek; ...

ZEN - Az egyszerű élet művészete

100 zen gyakorlat a szebb és nyugalmasabb hétköznapokért Csupán apró változtatások a szokásaidban és szemléletmódban. Mindössze ennyi...

Hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban?

A tartós siker, az elégedettség és a boldogság leggyakrabban azoknak adatik meg, akik megtanulták, hogyan iktassák ki életükből a stressz...

Hormonkontroll

"A hormonok olyan összetett egészet alkotnak a női testben, ami megkönnyítheti, de pokollá is teheti az életet. Ha egyensúlyban vannak, n...

Elengedés

"Állandóan változó világunkban mindennap megélünk kisebb-nagyobb veszteségeket, ám többnyire fel sem figyelünk ezekre, s így el sem gyász...

Hogyan ​változtasd meg az életed

Ez a könyv abban segít, hogy végre boldog legyél!

Hogyan maradjunk fiatalok? - Útmutató a fiatalos életvitelhez - Saját kép

KÉPGARANCIA: Alba Litera saját kép. Alcím: Útmutató a fiatalos életvitelhez Író/Szerző: Bridget Doherty - Doug Dollemore - Joely Johnso...

Kétszer élsz?

Ha nem vagyok a jelenben, ki az, aki a valóságomat teremti? Ki éli az én életemet? Gondolataink befolyásolják azt, hogy mit és hogyan ...

Hátfájósok könyve

A helytelen testtartás, a nem megfelelő életvitel, a megerőltető fizikai tevékenység mind-mind hátproblémákhoz vezethet. Hátfájás gyöt...

2 db Vöröskereszt füzet + segédanyag: Hogyan védi társai egészségét a kisegészségőr + Hogyan dolgozik az ifjú egészségőr? + Miért és hogyan védjük környezetünket? segédanyag az Ifjú Egészségőrök felkészítéséhez

4 vércsoport szerinti diéta szív- és érrendszeri betegeknek

Az elismert természetgyógyász, orvos kutatásokat és klinikai vizsgálatokat végzett a vércsoport és a betegség-egészség összefüggései terü...

Légzéssel az egészségért

"A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerá...

Gyógyító masszázs - Technikák, gyakorlatok

A masszázs segítségével egyszerűen és hatékonyan oldhatjuk a testi-lelki feszültséget, tökéletesen felfrissülhetünk egy fárasztó nap után...

Gyógyteák - Egyszerű receptek a jó közérzetért

E kis kézikönyvben mindenki ezerféle bajra talál magának gyógyteát: emésztési és menstruációs zavarokra, fejfájásra, nyugtalanságra, étvá...

Nyugalom

Nemzetközi bestseller Az egyszerű élet művészete szerzőjétől Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéb...

A természet és az élet megértése - A szeretet és a szenvedésmentes élnitudás művészete - Lélegzünk és létezünk életreceptkönyv II.

Paleolit megoldás

Az ősi emberi étrend

Így láttam... (sport, egészségügy, rendszerváltozás)

A szerző a Magyar Testnevelési Egyetem tanszékvezető professzora, számos fontos közéleti funkciót betöltő, közismert személyiség. Több, i...

Kezdd újra!

olvasatlannak tűnő

Égesd a zsírt

Dr. Joseph Mercola - Égesd a zsírt Az Égesd a zsírt radikálisan változtatja meg mindazt, amit az egészségről gondoltál. Dr. Mercola megd...

Hogyan éljünk biológiai lényünk működésével összhangban hosszú és egészséges életet

Hogyan éljünk biológiai lényünk működésével összhangban hosszú és egészséges életet. Az '56-os Holech professzor lépésről lépésre épít...

Teremtő tűz - A férfimotiváció könyve

Mi ad erőt egy férfinak? És mi ad célt az erőnek, mi fogja teremtésre? Mi a forrása a folyamatos motiváltságnak? Ez a könyv feltárja azok...

Izomkontroll

Döbbenetes újdonság Dr. Thomas Hanna módszere, a szomatika vagy izomkontroll. Rájött, hogy számtalan, elkerülhetetlennek hitt, vagy téves...

Szakrális új nő

Korszakunkban minden szinten, szinte mindenki a változásról beszél, ír, szónokol, tanít - hiszen benne vagyunk, éppen éljük. Bomlik le a ...

Sorsról és életről

Az Útravaló sorozat Müller Péter legfontosabb gondolatait gyűjti össze. Ezúttal a páratlanul gazdag és mély életmű sorssal és élettel kap...

The Secret of the Yoga Sutra

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

Hogyan éljünk úgy, mint a kis herceg

"Előbb minden fölnőtt gyerek volt. (De csak kevesen emlékeznek rá.)" Antoine de Saint-Exupéry A kis herceg a világirodalom egyik legv...

A csecsemőkor nagy kérdései

Azért írtam ezt a könyvet, hogy tudd, mire van szükség ahhoz, hogy olyan nagyszerű szülő lehess, amilyen lenni szeretnél. Tartsd ezt a k...

Életmódváltás mesterfokon

Az ideális testsúly, a jó egészség és a magas energiaszint elérésének és megtartásának 5 aranylépése. Ha Te is azok közé tartozol, ak...

Korhatártalanul - 50 után is aktívan - Dedikált

Kedves Olvasó! Legyen ez a könyv az Ön számára egy olyan kis kavics – szeretem ezt a hasonlatot–, ami bármilyen kicsi is, mégis, ha bele...

Egészséges ízületek - fájdalom nélkül is mozgékonyan

A prosztata védelmében

Betegségmegelőzés, étrend, gyógyító ételek A prosztatarák a férfiak daganatos halálozásának második-harmadik leggyakoribb oka a világon...

Férfienergia

Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt. Ma már tudósok, kutatók jelzik, hogy ez a nyugati világ egyik le...

44 kérdés - Anonim Alkoholisták

Masszázs

Betegségek lelki tünetei

.. Testünk minden részecskéjében, életünk minden pillanatnyi időhullámában, minden anyagi sejtben és molekulában benne van a saját létü...

A kiemelkedően eredményes fiatalok 7 szokása

Képzelj el egy személyes GPS-t az életedhez amelyik lépésről lépésre mutatná az utat: hogyan juthatsz el a mostani helyzetedből addig a p...

Játékos testedzés - Izometriás gyakorlatok

Hátfájósok kézikönyve

A Hátfájósok kézikönyve gyakorlati tanácsokkal szolgál az egész család számára, amelyek segítségével megőrizhetjük gerincünk épségét élet...

A pH csoda fogyás

Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az egészséges, ideális súlyát? 10-től, 20-tól, 50-től...

Ne sz*rakodj, élj!

Ébredj fel, kib*szottul csodálatos teremtmény vagy! Manapság információk egész özöne zúdul ránk. Mindennapi tanácsok tömkelege a boldogs...

Merj hibázni!

"New York Times, USA TODAY, Wall Street Journal, és Publishers Weekly bestseller Miután 25 évig élte azt, amit az álmainak hitt, Kyle ...

Ökonapló a környezettudatos háztartáshoz

A modern ember a globális és helyi környezet megóvása érdekében egyre tudatosabban szervezi meg az életét, egyre nagyobb odafigyeléssel i...

Hogyan állj ki magadért

A Hogyan állj ki magadért merész és szókimondó kézikönyv azoknak, akik a hangjukat keresik a vágyaik kifejezéséhez és ahhoz, hogy olyan é...